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七彩虹水养护之为何宝宝明明怕冷,但是又容易上火呢?

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宝宝明明手脚冰凉,怕冷,体质弱,吹点风就流鼻涕、夜尿多、容易疲倦,但是又容易反复上火、大便干燥、扁桃体发炎、口腔溃疡、口干舌燥等一派热像。

这种情况,孩子身体处于冰火两重天的格局里,上焦热、下焦寒。

为什么会出现这样情况呢❓

一、中焦脾胃太弱,运化不好,稍微吃多就积食,导致中焦淤堵,心火无法正常往下走,温煦肾水。

二、肝气不舒,肝主疏泄,负责身体整体气机的运作,如果肝气郁结或者气机被阻,上焦的心火不能正常下行温煦肾水,火气憋在上面,孩子就会老上火,老发脾气,入睡困难,睡眠质量差。

三、生病时滥用激素和抗生素等药物,不仅仅会伤脾胃,从中医角度来看,会大大消耗孩子封藏的肾精,导致下焦能量不足,一派寒凉之象。

四、孩子用脑、用眼过多,经常久坐不动,这样导致身体能量一直往上走,供应大脑和眼睛使用,再加上久坐气血不通,时间久了,也容易导致上热下寒。

当我们知道上热下寒体质形成的原因,生活中就会特别注意几个点:保持脾胃畅通,要让孩子心情愉悦,合理饮食,多运动等。

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